살과의 전쟁이 시작되는 계절이 다가오네요.
살을 빼야되는데, 좀처럼 빠지지 않죠.
스트레스만 받게 되는데요.
스트레스 받게 되면 살이 찐다고 합니다.
일상생활속에서 스트레스를 받게되면 정상적인 생활을 할수 없게 됩니다.
화가나서, 슬퍼서,속상해서등등의 스트레스 해소법을 먹는것으로 하는사람도 적지 않습니다.
다이어트로 스트레스 받는사람은 살을 빼는것이 쉽지가 않는 이유중의 하나이구요.
각자 나름대로의 스트레스 해소법을 찾아야만, 살찌는 것에서 해방이 될것입니다.
영국 옥스퍼드 대학의 조사결과에 따르면 예쁘고 날씬하면 수입이 10%늘고,
비만이면 14% 줄어든다고 하는데, 과연 사실일까요?
스트레스 받게 되면 살찌는 이유가 왜?
*수입이 낮을경우*
1.수면부족으로 호르몬의 균형이 깨지기 쉬워집니다.
마음이 불안정해지고, 수면부족으로 부종이 생기기 쉽습니다.
2.식사또한 수입이 높은 사람처럼 건강을 챙기는 채식이나, 바디라인을 위해서,
관리를 받거나, 운동할 여유가 없습니다.
3.자신감도 잃고 부정적인 생각을 많이 하기 때문에 마음이 불안해집니다.
4.스트레스 해소법을 찾지 않고, 과식이나 폭식을 하는 경우가 많습니다.
5. 혼자지내는 사람이 있는경우 혼자 외롭게 지내서 우울증에 걸리게 되면 살이 찌게 됩니다.
6.영양소부족으로 신체의 에너지 수준이 떨어지고 신진대사가 원활하지 않게 됩니다.
비타민 부족, 철분부족이 생길수있으니, 영양섭취는 골고루 해야합니다.
*수입이 높을경우*
1.경제적인 안정으로, 규칙적인 식사시간으로 건강을 생각합니다.
2.여유있는 시간을 잘 활용을 하고, 운동, 몸매관리등 하게됩니다.
3.수입이 없어서, 받는 스트레스도 수입이 낮은 경우보다 스트레스를 덜 받게 됩니다.
4. 해소법으로 운동,영화, 문화생활, 취미생활을 합니다.
5. 영양은 충분히 골고루 먹으려고 합니다.
살찌고 싶은 사람은 거의 없을겁니다.
스트레스 받지 않고 살아갈수만 있다면 정말 좋을것입니다.
요즘은, 비만으로 다이어트 시술을 찾는 분들이 많아졌습니다.
지방흡입.. 으로 수술방법은 NO.
청담동에 위치한 듀얼임팩트는 체형분석, 체성분분석, 지방의특성분석,
골격근, 지방량체크,비만진단등의 여러 검사를 통해 산술적으로 계산하여
바디라인 디자인과 수술극대화, 사후 관리까지 해주기 때문에
지방흡입에 대한 부작용 걱정없는 시술프로램입니다.
얼굴 줄기세포 지방이식,팔지방흡입,복부지방흡입,허벅지 지방흡입등을 시술을 받을수 있습니다.
살빼야 된다는 스트레스 많이 받는분에게도 추천드릴수 있는 시술프로그램입니다.
개인에게 맞춤 디자인과 체형에 맞게 시술하게 되기때문에, 무조건 할수 있는것은 아닙니다.
상담을 통해서, 원하시는 바디라인을 찾을수 있게 될겁니다.
다이어트로 스트레스 받는분이라면, 문의 ,상담해보세요.
발도장찍고 가세요.저에게 큰 힘이 됩니다.
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